作者：野崎直哉
2011年日本最爆紅的減肥方式
繼《史上最強彈力帶瘦身》2010年全亞洲狂銷300萬冊後
2011年第二彈強勢登場！
史上最強、最耍心機的瘦身書
只要你不說，誰都不知道你正在悄悄地瘦下來
亞洲有氧天王 潘若迪 強力推薦
★不需要辛苦的做運動！
★能矯正身體側彎歪斜！
★背部贅肉、小腿水腫、手臂肥肉…都消失了！
★運動貼布可以刺激不太常動的肌肉！
★運動貼布貼起來不明顯，24小時悄悄的減重沒人知！
★貼布只有寬2.5cm、長15cm左右，穿上衣服就會遮住！
★貼上貼布並配合簡單的運動，減肥效果會更提高！
★貼布能有效改善身體側彎歪斜！
★貼了貼布後姿勢會變好，活化內臟的功能，消除便秘、改善肩膀痠痛或腰痛！
貼上貼布後，就不用再為身材煩惱了！
作者在東京擔任Body Counselor（身體顧問）的工作，發現許多人的願望就是「現在馬上，就想瘦！」於是開始推廣運動貼布減肥法，這個減肥方式主要是將貼布貼在肌肉上給予皮膚刺激，讓不常使用的肌肉動起來，而血液的流動也會變好。因此貼上貼布後，就能促進血液循環，甚至能矯正身體側彎歪斜！
這個減肥法使用的貼布是彈力極佳、不含藥性的「肌內效運動貼布」，瘦身方式安全又簡單，若是搭配書內的瘦身運動，更能讓瘦身效果加倍！本書針對腰、臀、大腿、手臂、背部、小腿水腫…這些最難瘦下來的部位，公開瘦身貼法，想讓自己的體態更輕盈，一定要來試看看！
★運動貼布可以在大型藥局購買，指名購買「肌內效運動貼布」或是「運動用的伸縮貼布」。
運動貼布的神奇瘦身魔力！
1. 貼布協助肌肉的作用，讓可動範圍更擴大：
即使做相同的動作，也不容易疲累，能渡過舒適的一天。以往不太常使用的肌肉開始動了，肌肉就會消耗能量，基礎代謝量提高，必然就會影響減重瘦身的效果。
2. 貼布給予皮膚刺激，血液的流動也會變好：
只貼貼布就能讓脂肪變得容易燃燒，用貼布時受到刺激的部分就不易屯積脂肪。血液循環變好的話，屯積的老廢物質也會開始流動，所以貼上的瞬間就能實際感受到尺寸縮小了！
| 館藏地 | 2樓電梯兩側書展區 |
| 索書號 | |
|
|
沒有留言:
張貼留言